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2024.4.10
無理なく捨てられてリバウンドしない 「苦手な方も大丈夫!片付けのしくみづくり講座」
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2024.2.26
新NISAや投資への不安を解消「貯め体質になる!お金の仕組みづくり講座」
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2024.2.13
【ライフカレッジ #78】日本人として身につけたい!「一流の人は知っている、教養としての日本酒講座」
現在、世界の一流と呼ばれるビジネスパーソンや著名人達が日本酒に注目しているのをご存知でしょうか? コンサル歴30年の日本酒きき酒師・友田 晶子さんが、教養として身につけたい日本酒の基礎知識から、注ぎ方・選び方など日本酒をより愉しめる知識を解説します。友田さんおすすめ日本酒のテイスティングタイムも!
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2024.1.16
【ライフカレッジ #77】資産形成の成功事例から学ぶ!「やることは3つだけ!お金のふやし方講座」
老後や子供の教育費など、これからの人生に必要なお金の準備ができていますか?今回は、お金の専門家・森 みゆきさんがお金をふやすために学ぶべき“3つのこと”について解説。正しい知識を身に付け将来に備えましょう!
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2023.12.26
【ライフカレッジ #76】人見知りでも会話下手でも大丈夫!「人間関係のお悩みを表情筋で解決!顔筋トレ講座」
「初対面の人と、なかなか打ち解けられない」など対人関係についてお悩みのある方必見!“顔の筋肉”のプロ・間々田 佳子さんが、「相手の反応が変わる表情筋の使い方」を実演&解説!
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2023.11.22
【ライフカレッジ #75】食べるだけで簡単!初めての薬膳 「肩こり・不眠などのお悩みに!冬の不調対策講座」
だんだん寒さが強くなってきた影響で肩こり、不眠など冬の不調に悩んでいる方も多いのではないでしょうか。 そんな冬のお悩みの対策方法について、国際中医師で漢方&薬膳アドバイザーの杏仁 美友さんがお悩み症状別に解説します。
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2023.10.16
【ライフカレッジ #74】お金の不安を残さない「ほったらかして増やす!お金の育て方講座」
「貯蓄に関する悩みや将来のお金への不安があるのに、何から始めたらいいかわからない…」、そのようなお悩みはありませんか?今回は業界歴17年のFP大西 恵三さんが、将来に不安を残さないための『お金の育て方』について解説。正しくお金を学び、「お金を増やす仕組み作り」を身に付けましょう!
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2023.10.3
【ライフカレッジ #73】アクティブな心と体を作るために!「夏の疲れを癒す!リフレッシュヨガ講座」
爽やかな秋の日差しの中、猛暑で溜まった疲れやストレスを解消し、心身をリラックスさせませんか?今回は指導歴16年のヨガインストラクターである中村 尚人さんを講師として迎え、柔軟性を高めたり、代謝のアップに効果的な「夏の疲れを癒す」ためのヨガのポーズを実演解説していただきます。
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2023.8.23
【ライフカレッジ #72】歯の健康、後回しにしていませんか?「放置すると怖い!歯周病・口臭予防ケア講座」
健康に気を遣っていても「歯の健康」はつい後回しにしていませんか?今回は歯科医の彦坂 実な美さんが、効果的な歯の磨き方や歯周病の予防方法など、正しいデンタルケアについて解説!将来後悔しないために歯のケア方法を見直してみませんか?
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2023.7.20
【ライフカレッジ #71】考え方と所作を変えて良縁をつかむ!「オトナ女性のための成功する婚活講座」
「婚活」に焦りや行き詰まりを感じている方は必見!大ベストセラー著者のマナー講師・諏内 えみさんと、成婚率80%を誇る婚活アドバイザー・植草 美幸さんが、成功する婚活メソッドを伝授!ふるまいや考え方を変えて、素敵な出会いをつかみ取りませんか?
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性欲は女性にもあって当たり前。 言いにくいことを言える社会にして、 恋人や夫婦仲の性欲の不一致を解消していきたい。【夫婦関係ガイド 三松 真由美】
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