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2020.12.24
【ライフカレッジ #8】1万人のカラダを変えたパーソナルトレーナーがテクニックを伝授！ 「お正月太り撃退エクササイズ講座」
美味しいものが多い年末年始。気付いたら体重が+2kgなんてことはありませんか？ 本講座ではなかなか痩せづらい40代50代を対象に、1万人のカラダを変えてきたパーソナルトレーナーがリバウンドしにくい栄養学の解説を交え、運動初心者でも簡単にできる「正月太り撃退エクササイズ」をお伝えします。
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2020.12.11
【ライフカレッジ #7】フリマアプリ歴5年の達人が伝授! 今からでも遅くない「メルカリ出品のコツ講座」
おうち時間の増加や年末の大掃除で、本や漫画・洋服など処分したいものが増え、メルカリへの出品を考える方も多いのではないでしょうか？本講座では、初心者には意外と高いハードルである"出品"を乗り越えるコツを、フリマアプリ歴5年の「フリマの達人」が出品の実況中継を通して解説します。
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2020.12.8
【ライフカレッジ #6】接客と交渉術のプロが解説 「オンラインでの話し方・伝え方講座」
在宅ワークが増える昨今、オンライン上のコミュニケーションでのちょっとした誤解や齟齬によって、人間関係にヤキモキした経験をお持ちの方は多いのではないでしょうか？本講座では、“交渉・接客術のプロが、明日からすぐにでも活用できるテクニックを、クイズを織り交ぜながら、分かりやすく伝授してくれます。
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2020.11.26
【ライフカレッジ #5】女医がレクチャー！ 「PMS・生理のモヤモヤ解決講座」
多くの女性が毎月の生理痛や生理前のイライラ、貧血や冷えによる不快感などに悩まされているのではないでしょうか？本講座では、女性の健康を専門に取り扱う内科医が、女性のさまざまな悩みのうち、特に"PMS（月経前症候群）"と"生理"にフォーカスし、そのモヤモヤを解決する講座を実施します。
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2020.11.25
【ライフカレッジ #4】美髪アドバイザーが悩みを解決！ 40代からの老け見えしない「ヘアケア講座」
「顔の印象の7割は髪で決まる」と言われるほど、髪は人の印象を大きく左右します。多くの女性が悩むハリやボリュームのなくなった髪でも、きちんとケアをすることで深刻な悩みも改善することが出来ます。本講座では、講演や雑誌など多方面で活動中の美髪アドバイザーが、ブローの基本やヘアケア方法を含め美しい髪を手に入れるためのテクニックをお伝えします。
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2020.11.3
【ライフカレッジ #3】2020年TOP OF THE BESTの日本ワインと共に学ぶ「ワインのプチ教養講座」
普段、何気なく選んでいるワインの、国・産地別の特徴をソムリエが分かりやすく解説するほか、「フェミナリーズ世界ワインコンクール」で今年の"TOP OF THE BEST"に輝いた日本産ワインと、気軽に手に入れられるコンビニグルメとのマリアージュの愉しみ方もお伝えします。（ワイン・食材は各自でご準備）
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2020.11.2
【ライフカレッジ #2】見た目年齢マイナス5歳！老け顔を改善する「顔の筋トレ講座」
"顔の運動不足"になっていませんか？顔は意識していないと加齢とともにたるんでしまいますが、顔の筋肉の使い方をしっかり知れば、たるみやほうれい線、目の周りのシワなどを改善できます。 本セミナーではTV番組でも人気の講師が「顔の筋トレ」を解説します。
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2020.11.1
【ライフカレッジ #1】40代からでも遅くない！ 仕事のミスがなくなる「頭の使い方講座」
オールアバウトが提供する無料ウェビナー企画の第1弾。 仕事中の「しまった！忘れていた！」「そんな話聞いていないよ！」といった"うっかりミス"に心当たりがありませんか？ このようなミスは記憶力や注意力などが原因ではなく、脳の使い方を理解していないためです。本ウェビナーでは実践を交え、ミスをなくすための記憶術をお伝えします。
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2020.10.23
【モヤフォー研究所第4弾】アラフォー世代は「教育」「住宅ローン」「老後への備え」の三重苦を乗り切れるのか?! 「withコロナ時代のマネー」に関する調査を実施
専門家の知見で人生100年時代を生き抜く“選択肢”を提示する「モヤフォー研究所」の第4弾として「withコロナ時代のマネー」に関する不安を調べ、調査結果と解説マンガを公開しました。今回は概要を少しだけご紹介します。
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2020.10.15
人生も仕事もうまくいく。幸せになるコツは筋トレにあり！？ 稼ぐトレーナーを養成するプロに話を聞いてみた！
人気インストラクターからパーソナルトレーナーへ。そして独立後、トレーナーを養成、マイクロジムのフランチャイズで、グングンと事業展開を進めている郡さん。さらにコロナ禍で、オンラインフィットネスを全国に先駆けて開始し、さまざまなテレビ番組に取り上げられるなど話題に。なぜ、トレーナー養成に舵を切ったのか。またオンラインフィットネスの今後の展望について話を聞いてみた。
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第7回 よく踏み込んだで賞 門平さん・石野さんの「わたしの踏み込み」
