～ガイドと“リモートワーク”を考えてみた～ 満足度は高いが長時間労働の傾向も。隠れストレスに要注意！ “正しいリモワ活用方法”を解説

多くの企業が働き方改革に取り組む中、導入を検討する企業が増えている取り組みのひとつが「テレワーク／リモートワーク（以下、本記事ではリモートワークに統一）」です。リモートワークとは、情報通信技術（ICT）を活用した場所や時間にとらわれない柔軟な働き方のことで、働く場所によって⑴在宅勤務、⑵移動中などのモバイルワーク、⑶サテライトオフィス勤務 の3つを指します。

働き方改革の一環としてだけでなく、2020年東京オリンピックに向けて導入検討をする企業も多く、大会前の本番テストとして7月22日（月）～9月6日（金）の約1ヶ月間実施された「テレワーク・デイズ2019」に参加した企業・団体は約2800にのぼり、2017年の初年度の950に対し約3倍に増えています。

そこで、オールアバウトではリモートワーク制度が導入されている企業に勤める男女429人に対し、リモートワークの活用による自身への変化を調査しました。
その結果、満足度や幸福度は高い一方で、リモートワークを積極的に活用する人ほど長時間労働の傾向が見られました。

この調査結果について、医師であり、All About「働くひとの健康ガイド」でもある山田洋太氏は、リモートワークによって、本人も知らないうちにストレスをためてしまう可能性を指摘しています。