2023.1.12

【ライフカレッジ #63】“食べるだけ”でOK！身近な食品でカンタン薬膳「手軽にできる冷え性・冬の不調対策講座」

寒さが厳しいこの季節、手足の冷えや肌の乾燥、肩こりなど、「冬の不調」を感じていませんか？国際中医師で漢方＆薬膳アドバイザーの杏仁美友さんが、冷え性など冬の不調を改善するカンタン「薬膳」をお悩みタイプ別に解説します。

【本セミナーは終了いたしました。】

寒さが厳しいこの季節、「冷え性」に悩んでいませんか？また「肌の乾燥」や「肩こり」など、冬の不調を感じている方も多いのではないでしょうか。

漢方の専門家「国際中医師」の資格を持ち、漢方＆薬膳アドバイザーでもある杏仁美友さんが、冷え性や様々な冬の不調を改善するカンタン「薬膳」をお悩みタイプ別に解説します。
使うのは身近な食品でOK！“食べるだけ”の手軽さなので、ぜひ日常生活に取り入れてみてくださいね。

さらに今回は、ご参加いただいた方の中から抽選で1名様に、寒い冬にぴったりのお湯いらずで使える「遠赤外線フットバス」をプレゼント！

◆ウェビナー内容

・かんたん体質チェック
・薬膳＆漢方のキホン
・身近な食品でOK！お悩みタイプ別おすすめ薬膳
　- 冷え性
　- 肌の乾燥
　- 肩こり　など
・質疑応答
※一部変更の場合がございます

◆講師プロフィール

杏仁美友
総合情報サイト「All About」国際中医師 / 漢方・薬膳料理ガイド

国際中医師、漢方＆薬膳アドバイザー。薬膳コンシェルジュ協会代表理事。
漢方薬や薬膳で自身の体調不良を改善したことをきっかけに本格的に学び、国際中医師・中医薬膳師等の資格を取得。
身近な食材を使って手軽にできるカンタン薬膳レシピのパイオニアで、テレビや雑誌、レストランのメニュー監修、講演会など幅広く活躍中。「プレ更年期の漢方」など著書多数。

◆開催概要

日時：1月26日（木） 20:00～21:00
会場：Zoomでのオンライン配信
参加費用：無料
申し込み〆切日時：1月26日（木）20:00
※本ウェビナーでは参加者の方のカメラ・マイクはオフの設定ですので、他の参加者の方にお顔が見えたり声が聞こえてしまうことはございません

主催：株式会社オールアバウト
※本ウェビナーのお申し込みには、All About ID （無料）の会員登録が必要です

お申し込みは以下のリンクよりお願いします。
お申し込みいただいた方には、申し込み完了後のページおよび控え用の返信メールにて、受講用URL、パスワードをご連絡いたします。
【※ご注意】
・Wi-Fi環境など高速通信が可能な電波の良い所でご視聴ください
・本講座の撮影、録音、録画、及びそれらを第三者に提供・掲示することは固くお断りいたします